异性朋友在得知对方有伴侣后主动避嫌，通常出于以下原因：

避免引发误会

部分人担心自己的行为可能被误解为对关系的试探或暗示，尤其在双方互动频繁时更容易引发猜忌。例如有人会减少单独见面或降低聊天频率，以减少他人对关系的猜测

尊重伴侣感受

主动避嫌是出于对伴侣的尊重，避免因过度亲密的社交互动引发对方不安。例如减少单独外出或避免在社交平台公开互动，以降低伴侣的疑虑。

自我保护机制

部分人会通过疏远来测试对方是否重视这段关系。若对方因此减少联系，可能暗示关系不够稳固，从而及时调整社交边界。 ‌

如何改善这种情况

‌主动沟通‌：明确表达对关系的重视，消除对方的顾虑

‌保持真诚‌：避免刻意隐瞒或欺骗，建立信任基础

‌平衡社交‌：在尊重伴侣感受的前提下，保持适度社交距离 ‌